DEVA BIEN ÊTRE
Un lieu. Une pratique traditionnelle. Une école de yoga
Par Catherine, Professeur de Yoga
& thérapeute en guérison par le son
Formée au Népal, Purna Yoga Institut (Pokhara)
Hatha Yoga traditionnel et Yin Yogathérapie
Cours au Shala Yoga au Pays Basque Espelette
&
Ecole Purna Yoga School - France Népal
dans une ferme de 1670 connecté à la nature
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Une approche holistique du Yoga.
Pour un épanouissement corporel, psychique et spirituel.
Tout l'Univers du Hatha Yoga
Yoga asanas et pranayamas
Méditation, Mantras, Philosophie
Alimentation yogi ayurveda​
Evènements à venir
RETRAITE NAMASTE AUTOMNE
"Connexion à Source d'Energie Intérieure"
Yoga, Pranayamas, Méditations, Relaxation
21, 22, 23 Novembre 2025 au Pays Basque
ECOLE DE YOGA
FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA
Certification YOGA ALLIANCE TTC 200 H
Purna Yoga School
En France et au Népal
Printemps et été 2026
FORMATION YIN YOGATHERAPIE
40 HEURES
Certification Purna Yoga School
Pays Basque Shala yoga Espelette
15/20 mars 2026
LE YOGA
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Le yoga pré-existe dans la nature depuis que l’homme respire. L’homme a ainsi imité la nature et les animaux : posture du chat, du chien, de la montagne, du poisson, du corbeau…
Le Yoga c'est l’union (Yoga) des énergies du corps, du mental et de l'esprit, du soleil (ha) et de la lune (tha).
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Le yoga est une philosophie développée dans les anciens textes védiques sacrés. Réservé à quelques uns, il a ensuite été codifié par des maîtres spirituels pour une pratique plus large. Il est une pratique d’épanouissement personnel sur le plan physique, psychique et spirituel adapté à notre monde contemporain gagné par le stress.
Le yoga endigue le stress, les addictions (substances, travail), les souffrances du corps et de l'esprit.
Yoga est un art de vivre.
Le HATHA YOGA est la source même du yoga.
Tous les autres yogas en sont des rameaux (ashtanga, vinyasa, bikram, iyengar, nidra...)
Le Yoga est une "médecine"préventive et curative.
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Parcours de Catherine ?
-16 ans d'enseignement dans le cycle supérieur
- 7 années entre la France et le Népal, à la source du Yoga
- Une formation Hatha Yoga sur 3 années à Purna Yoga Népal (2019/2023)
- Une formation en Nada Yoga et sound healing à Purna Yoga Népal (2023)
- Une formation en Yin Yogathérapie à Purna Yoga Népal (2024)
- Deux formations à l'ashram Sivananda France (2020/2025)
- Une immersion yogique chaque année au Népal pour inspirer ma pratique quotidienne
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