DEVA BIEN ÊTRE
Un Shala de yoga au Pays Basque à Espelette
ouvre ses portes dans une ferme de 1670
Par Catherine, Professeur de Yoga et thérapeute en guérison par le son
Formée au Népal,Purna Yoga Institut
Inscriptions ouvertes dès ce mois de mai
OUVERTURE DES COURS LUNDI 2 SEPTEMBRE 2024
YOGA, ALIMENTATION, NATURE
Une approche holistique du Yoga.
Une communauté de partage pour un épanouissement corporel, psychique et spirituel.
Tout l'Univers du Hatha Yoga
Yoga asanas
Nada yoga ou massage aux bols chantants
Pranayamas
Méditation
Bhakti yoga
Karma yoga
Philosophie
Alimentation yogi et ayurveda
Cours de Yoga en semaine
Dimanche Yoga Brunch
Vendredi Voyage de Relaxation Souffle Son Eau
Retraites et voyage de yoga
LE YOGA
Le yoga pré-existe dans la nature depuis que l’homme respire. L’homme a ainsi imité la nature et les animaux : posture du chat, du chien, de la montagne, du poisson, du corbeau…
Le Yoga c'est l’union (Yoga) des énergies du corps, du mental et de l'esprit, du soleil (ha) et de la lune (tha).
Le yoga est une philosophie développée dans les anciens textes védiques sacrés. Réservé à quelques uns, il a ensuite été codifié par des maîtres spirituels pour une pratique plus large. Il est une pratique d’épanouissement personnel sur le plan physique, psychique et spirituel adapté à notre monde contemporain gagné par le stress.
Le yoga endigue le stress, les addictions (substances, travail), les souffrances du corps et de l'esprit,
Le HATHA YOGA est la source même du yoga.
Tous les autres yogas en sont des rameaux (ashtanga, vinyasa, bikram, iyengar, nidra...)
Le Yoga est une "médecine"préventive et curative.
DEVA BIEN ÊTRE
Catherine Farran, Professeur de Yoga
Thérapeute en guérison par le son et massages aux bols chantants
640 Kaminoko patarra 64250 Espelette
Tél 07 67 12 29 37
