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SAMEDIS YOGA BRUNCH

Toute une matinée dédiée à votre bien-être et un nettoyage complet corps/esprit.

Vous êtes pratiquant de yoga et souhaitez approfondir la pratique ? ou vous souhaitez découvrir ou offrir cette découverte à un proche ?

Les postures seront adaptées à votre niveau. Un temps privilégié à partager pour purifier, nettoyer, renforcer et détendre son corps et son esprit.

Le temps aussi d’aborder l’importance  de l’alimentation et de s’essayer au brunch yogi.

Occasion d'échanger sur l’univers du yoga ou de sa philosophie ! Une joie de vivre,  un moment hors du temps.

 

PROGRAMME

9H30/16H00

NETI 

HATHA YOGA , PRANAYAMAS (2H)

 BRUNCH BIO

RELAXATION

KUNDALINI YOGA (1h)

*Brunch produits bio uniquement. Brunch différent selon les dimanches en fonction de la saison.

Séances de yoga évolutives sur chaque journée.

 

COMMENT ?

Sur réservation par mail ou téléphone

(places limitées/ Site d'exception à 40 mn de Pau)

TARIF

75 euros 

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